思い切って1ヶ月休んでみる
風俗バイトでスランプに陥ってしまったとき、試してほしいのが、思い切って1ヶ月休むことです。
スランプで休んでしまうと、復帰できるか不安に思うかもしれませんが、実は人は休みが長く続くと、自然に働きたくなるものです。
不思議に感じるかもしれませんが、皆さんにもそんな経験はありませんか？ 仕事をしているときは休みが欲しいと思うのに、連休になると暇で、逆に仕事をして稼いでいた方が良いと感じたり。
このように、休みを取ることで考え方や感じ方が変わることがあります。
1ヶ月が長いと感じる場合は、2週間や1週間でもOK！ 自分のシフトやライフスタイルに合わせて、休みたい期間を決めてみてください。
その間は、好きなことを思いっきりして構いません。
趣味に没頭したり、思いっきりダラダラしてみたり、普段できない運動でダイエットに挑戦してみたり…。
バイト以外のことを全力で楽しんで、脳をリフレッシュさせましょう！
仕事後の楽しみを作ってみる
仕事があまり楽しくないなと思いつつも別の仕事に変えようとまでは思わなかったり、嫌ではなく、なんとなく行きたくないと思ってしまっていることもあると思います。
そんな時は、仕事が終わってからの楽しみを作ってみましょう！
よく、自分の機嫌は自分で取ると言いますよね。
仕事を頑張った日には、それに見合ったご褒美を自分に与えてあげましょう。
そうすることで、風俗バイトに対しても達成感や満足感を抱くことができます。
気持の面で「やったぞ！」というものがないと仕事はつらくなってしまいます。
大人になれば褒められることも少なく
なるので、自分で褒めてあげる時間を作ると徐々にスランプが解消されていきます。
ちなみに、風俗バイトで働く皆さんがやっているご褒美で多いのは欲しい服をポチることやコンビニスイーツを買って帰ってプチ贅沢を楽しむことなどです。
バイトがある日とない日でメリハリを付ける
風俗バイトがない日でも、仕事のことを考えてしまっていませんか？
それは精神的にも良くないのでバイトのメリハリを付けて生活をするようにしてみましょう。
例えば、バイトがない休みの日にはスマホに仕事の連絡が入らないよう、アプリ通知設定を変えてみてください。
それだけでも休日に邪魔が入らず、休むことに専念できますよ！
あとは、仕事のことを考える隙を脳に与えないようにするため、読書をしたりゲームをしたり、能動的なことをし楽しいことに集中するのもおすすめ。
考えないようにしようと意識するほど脳はそのことについて考えてしまうのでまったく別のことをして脳を埋めてしまうのです。
こうして仕事にメリハリを付ける癖ができれば、億劫な気持ちもなんとなくだるい気持ちも軽くなっていきますよ！
まとめ
風俗バイトでスランプに陥ったときには自分に合った方法を探して抜け出せるように工夫してみましょう。
大切なのは焦らないこと！
急がず自分のペースでスランプから脱却するように意識してみてくださいね。
