何よりカラダを動かすのが一番！
風俗嬢に限った話ではありませんが、ストレス発散のために一番良い方法は運動です。
ある程度体を動かしておかないと、メンタルが病みがちになったり、なにより太ってしまったりします。
風俗嬢として資本とも言えるボディが崩れてしまうのは避けたいところですよね。
運動といっても、そこまで本格的なことを考えなくても大丈夫です。
軽くウォーキングやランニングをしたり、ジムに通ったりすれば、良いストレス発散ができるはずです。
エステやリフレクソロジーで癒やされる
マッサージやリフレクソロジーを受けることも、風俗嬢のストレス発散には有効です。
特に普段は自分が色々なサービスを体を使って行う風俗嬢にとって、オフの日には逆にしっかりとサービスしてもらえるお店に行くのも良いストレス発散になります。
肉体労働的な部分もあるため、日頃から体を癒しておくことは大切ですね。
太陽の光を浴びよう
風俗嬢は何かと夜型になりがちですが、この夜型生活がストレスの原因になることもあります。
人は太陽の光を浴びていないと、ビタミンの生成がうまくいかず、ホルモンバランスが崩れることがあります。
夜型になると、太陽の光を浴びずに過ごすことが多くなり、これが問題になることもあります。
意識的に日光を浴びることで、ストレスを防ぎ、たまったイライラを解消することができるので、ぜひ実践してみましょう。
自分のお部屋を癒やしの空間にする
ストレス解消には、ヒーリング効果のある場所でリラックスすることが大切です。
サウナやスパ銭湯に行くのも良いですが、自分の部屋やバスルームを癒しの場所に変えてしまえば、手軽にストレスを解消できます。
例えば、お部屋にお気に入りのお香を焚いたり、リラクゼーション音楽を流したりすれば、あっという間にヒーリングルームに早変わりします。
お風呂に癒し効果のある入浴剤を加えたり、ファンタジックなランプで明かりを演出することで、さらにリラックスできる空間を作り出すことができます。
ホス狂には気をつけよう！
風俗嬢のストレス解消としてよくあるのが、ホスト通いです。
お金に余裕のある風俗嬢ならではのストレス解消法とも言えますが、実はこれをオススメすることはできません。
世の中には「ホス狂」という言葉があるように、ホスト遊びは深みにハマりやすいものです。
最初は少額の出費で済んでも、風俗嬢の稼ぎでもホストに通うと、あっという間に破産してしまうこともあります。
お客商売として日々気を遣っていると、優しく接してくれるホストに心を奪われがちですが、その結果が必ずしも幸せに繋がるとは限りません。
実際に、多くの風俗嬢がホストにハマった結果、業界から抜け出せなくなったり、借金を抱えてしまったりと、厳しい状況に陥ったという話は少なくありません。
ちょっと様子見で始めるつもりが、そのまま深みにはまってしまうのがホスト遊びの特徴です。
ですので、ストレス解消の手段として手を出すのはやめておきましょう！
